毛巾热敷治疗十种常见疾病

摘要：中医上讲“温则通”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40～45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。一般每5分钟更换一次毛巾，交替使用。每次热敷时间15～20分钟，每天敷3～4次。

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