长寿杂志 省级期刊
Long Life
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
杂志简介：《长寿》杂志经新闻出版总署批准，自1980年创刊，国内刊号为12-1040/N，是一本综合性较强的医学期刊。该刊是一份月刊，致力于发表医学领域的高质量原创研究成果、综述及快报。主要栏目：科普健康、论著、基础医学、临床医学、药物与临床、医学论坛、护理园地、教育园地
作者：郭海婴 刊期：2008年第08期
当年轻的概念不再属于我们，当财富的价值变得不怎么重要，当身边的亲人、朋友日渐离我们远去的时候，您可曾想到。我们是否应该为自己的身体健康做点儿什么了？另外，还应问一句：过去的日子。我又为健康做了些什么？
作者：陈德生 刊期：2008年第08期
陶国枢简介：曾长期担任委员长和聂荣臻元帅的保健工作，后任解放军总医院老年医学研究所所长，兼任中华医学会老年医学分会副主任委员，享受国务院特殊津贴。现任该院老年医学研究所顾问，中国老年学会、老年医学会副主任委员等职务。110余篇，主编《现代老年医学进展》等专著20余部。
作者：石新 刊期：2008年第08期
随着社会的进步和发展，人民的生活水平在逐年提高，这本来是一件好事。然而，好事有时也是“双刃剑”，生活水平的提高，也使一些慢性疾病滋长蔓延了。谁都不能否认，近年来，心脑血管疾病、糖尿疯、肿瘤等慢性病都有了较大幅度的升高，致残和致死率都呈几何倍数上升，各大医院人满为患．相关专科病室人头攒动，其中痛风亦露冰山一角。说起痛风...
作者：马柯 刊期：2008年第08期
瑞典人是世界上最长寿的民族之一。世界卫生组织去年年底统计数字显示，在人均寿命和健康生活方面，瑞典男人在世界上名列前茅。瑞典男人人均寿命79岁，其中，人均健康生活72年。瑞典女人人均寿命83岁，在健康生活年数上，人均75年。本期《长寿》杂志的封面图景就是瑞典。
作者：魏中枢 刊期：2008年第08期
全国人民期盼以久的奥运会本月份就要开始了，精彩的奥运比赛自然会牵动着全国人民的心，也让许多老年人废寝忘食地坐在电视机前观看。但是专家提醒老年人，在奥运会期间激动、亢奋的日子里，千万别忘了自己的健康。
作者：尤福贵 刊期：2008年第08期
如今，各种报刊（特别是老年报刊）等、媒体发表的养生经验和做法．加之众多的养生书籍，可以说五花八门，令人目不暇接，读不胜读，用汗牛充栋来形容都不为过。众多的养生经验中不仅有古代的。也有现代的；有中国的，也有外国的等等。比如唐代武则天用骑马和参禅的办法养生．活了81岁；现代著名的油画家和美术教育家颜文梁用“快乐”的方法养生...
作者：程雪 刊期：2008年第08期
广西巴马，是世界五大长寿乡之一，著名的盘阳河便流经这里。自从1991年被国际自然医学会命名为“世界长寿之乡”以来，名声远播，许多人纷纷前来探寻长寿老人的奥秘，并身体力行，在这里租赁了房子，每年住上一段时间，体验一下这里的生活。不久前，笔者也来到这里，采访了一些外地来这里休养的老人，请他们谈一谈在这里休养的情况。
作者：何裕民 刊期：2008年第08期
癌症是一种常见病，也是严重危害人类健康的疾病。认识其发生、发展的规律，对于老年期预防此病有着重要的意义。我国著名中医肿瘤专家何裕民教授积数十年临床和科研之经验，对癌症的防治颇有心得，专为本刊撰写了这一重量级文章．以期对老年人肿瘤的防治提供一些有益的启示，相信读者一定能开卷有益。因文章较长，故拟分4次刊登，敬请读者垂注...
作者：魏开敏 刊期：2008年第08期
许多患有脑动脉硬化的病人，或许都听到过这样的劝告，即要在清晨到上午预防发生脑血栓的危险。这是有科学道理的。国内外资料均表明，清晨到上午是缺血性脑卒中的高发时段，60％以上的脑梗塞（脑血栓形成）发生于这个时期。
作者：王欣 刊期：2008年第08期
气顺了，痰没了，终于可以睡个安稳觉了!王大爷的老慢支已经十多年了，一到晚上就又咳又喘，不但自己睡不好，还影响家人。天气稍有变化病情就明显加重，三天两头往医院跑，钱花了不少，罪也受了不少。咳、喘、憋，让他的生活一天也没安宁过。可是自从儿子前不久给他买了一台家用清肺仪，排痰通气，短短两个星期，病情就得到了有效控制!省去了经...
作者：马立 刊期：2008年第08期
慢性疾病逞凶恶 血液中毒是祸根 日常生活中，食物残余农药、环境污染、不科学的烹调方法使得我们的饮食遭到破坏，各种毒素流入了我们的血液。精米细面、过食油腻、平时饮食不均衡导致我们血液中的矿物质缺乏。血液中过多营养的潴留以及血液垃圾的沉积使其遭受污染，导致我们的细胞营养失衡，细胞代谢紊乱，比如糖尿病是由于细胞的糖代谢发生了...
作者：赵颖 刊期：2008年第08期
便秘不是病，不治险要命 李先生长期便秘，吃不香，排不畅，腹部饱胀，常吃蔬菜水果依然没有好转……有一次排便，李先生竟然晕倒了。血压升高造成脑出血。幸亏抢救及时才没有酿成大祸，但从此半身不遂。生活不能自理……
作者：衍生 刊期：2008年第08期
诸葛亮在《戒子书》中有句名言：“非淡泊无以明志；非宁静无以致远。”“淡泊明志”，可使人去品味人生、领略人生、顿悟人生；“宁静致远”，让人心静如水，胸襟开阔，潜心修炼，达到物我两忘的“空灵”境界。
作者：王文 刊期：2008年第08期
法国19世纪文学大师雨果说过一句很经典的话：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空。比天空更宽阔的是人的胸怀。”真的，宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐：宽容是一种境界。它能使你在人生的舞台上潇潇洒洒地走一回。
作者：梁文蔷 刊期：2008年第08期
马铃薯别名洋山芋，北方人叫土豆或者山药蛋，广东人则称之为薯仔，原产地南美，公元前三千年南美土著人就会种马铃薯了。马铃薯到16世纪时西班牙人才把它带入欧洲，18世纪初叶自爱尔兰传入北美。中国人吃马铃薯也只有一百多年的历史，据说是从东南亚传入的。马铃薯虽生在地下，却不是根，是地下茎，叫块茎。它品种众多，美国就有160多种，每种...