摘要：谁不想健康长寿、大脑清晰。可是大脑早衰特别是痴呆症困扰着千百万人。以前认为这是年老的必然结果，无法防治。现已发现，老年性痴呆与叶酸、维生素B12、尼克酸（烟酸或维生素B5）、胆酸及维生素B1等缺乏有关，它们可以刺激脑血液循环,提高记忆力。

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