摘要：对于“量”的定义，很多研究都不一样。 美国疾病预防控制中心（CDC）对“重度饮酒”（heavydrinking）的定义对男性而言，每周15杯或以上酒或酒精饮料（一杯大概有14g纯酒精）；对女十生而言，则是每周8杯或以上。若是你每天都喝酒，那折算下来大概就是女性最多每天小喝一杯葡萄酒或一罐啤酒，男性最多每天两杯葡萄酒或两罐啤酒（具体还是要看清每种酒的酒精含量）。当然，关于最多摄入量，肯定还是因人而异。

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