摘要：有些人外出到一个陌生的环境中，浑身上下就不舒服了，轻一点的睡不好觉，严重些的皮肤起了痘痘，甚至还心慌气短、上吐下泻。其实，这就是通常所说的“水土不服”。不同地区之间水文、地质的差异也是水土不服的诱因之一。如居民饮用的水有“软”“硬”之分，差别在于水中可溶性钙、镁化合物含量的多少，其中硬水的含量要多，软水的含量要少。

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