摘要:焦躁、怨恨、悲伤、恐惧、忧郁和愤怒等均属“负性情绪”。若经常出现或持续日久,可击溃人体生理保护防线,给疾病敞开方便之门。首先会影响神经系统,造成大脑机能失调,导致兴奋和抑制的平衡紊乱,出现神经衰弱症状。其次,会使植物神经功能及内分泌系统发生紊乱,出现心跳、呼吸加快,
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