摘要：本文从自己多年的实践心得入手，依据田野调查的详实资料，对两者的起源、发展、衍变，以及舞蹈自身构成因素等多层面进行对比分析，希望从中找到两者规律性的区别，为今后藏族舞蹈的教学与科研提供一些确凿的论证。

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