首页 期刊 保健与生活 肩周炎患者的自我保健法 【正文】

肩周炎患者的自我保健法

作者:知行
患者人数   肩周炎   自我保健法   局部血液循环   体育锻炼  

摘要:长期在电脑前工作的办公室一族,很容易患肩周炎。专家表示,如今肩周炎已趋向年轻化,患者人数呈上升趋势,长期伏案的人群更易患此类疾病。专家建议,长期伏案者应该在伏案1-2小时后,稍微活动一下,同时,要加强体育锻炼。必要的时候还要配合热疗、热敷,增加局部血液循环,以便更好地治疗肩周炎。

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