首页 期刊 保健与生活 按处方锻炼 远离“冬季病” 【正文】

按处方锻炼 远离“冬季病”

作者:刘惠
锻炼处方   冬季   户外运动   老年人   关节炎  

摘要:天气寒冷,老年人的户外运动普遍减少,导致关节炎、颈椎病、老慢支等疾病高发。现为中老年朋友开出一份预防“冬季病”的锻炼处方。

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