摘要：多喝水有助于结石的预防和排除。水有稀释作用，能加快身体内代谢物的排泄，即使已经形成某些小结石，也不至于像滚雪球一样越来越大，发展为病态。一个已患上结石的人，在配合一定治疗的前提下，多喝水能减缓现有结石变大的速度，某些情况下，水还能“冲刷”掉较小的结石（如肾结石），缓解结石引发的疼痛症状。但这不是说喝水越多越好，科学喝水才能让身体既远离结石，又能保持整体健康。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社