首页 期刊 保健与生活 高举双手缓解腿部发麻 【正文】

高举双手缓解腿部发麻

作者:张扬
腿部   缓解   双手   不良姿势   周围神经  

摘要:坐的时间一长,就会腿脚发麻,站也不是,坐也不是。这到底是怎么回事呢?专家指出,这种腿麻多由久坐、久站、久蹲等不良姿势引起。因为腿部血液流通不畅,周围神经受到压迫,影响神经的正常传导,不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑,让大脑提醒我们变换姿势,所以就会出现腿脚发麻。另外,长时间保持同一姿势,也会压迫胫神经或腓神经,使腿脚产生麻木感。

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