摘要：“老慢支”是老年性慢性支气管炎的简称，此病有发病率高、病程长的特点。患者常常只在出现严重并发症时才就医，却忽视了缓解期的治疗。其实，在缓解期通过腹式呼吸训练，可以改善肺功能，减少支气管炎发作，是一种简便有效的方法。腹式呼吸主要通过膈肌运动进行，膈肌运动每增加1厘米的幅度，可增加肺通气量250～350毫升。下面向您介绍常用的八种呼吸训练方法：

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